坚持锻炼相当于1年多赚17万；金宝搏手机登录成为新时尚

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据调查显示，每周至少进行3次中等强度的锻炼，如跑步、游泳或瑜伽，可以大大改善身体健康状况。而与不锻炼的人相比，坚持锻炼者在工作效率、心理状态和抵抗力方面表现更出色。这也意味着，坚持锻炼的人更容易获得晋升和加薪的机会，相当于每年多赚17万。

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